Možná jste také jako malí byli varováni svými rodiči, abyste nečetli večer pod peřinou jen se svitem ruční baterky, anebo pod lampičkou s klasickou wolframovou žárovkou na nočním stolku, která je určena spíše pro relaxaci a přípravu organismu ke spánku, že si zkazíte zrak. Toto počínání nemá na kvalitu zraku prakticky žádný vliv, a svým způsobem jej to i posiluje, ale mnohem horší je přepínání zraku naopak příliš silným světelným tokem, vzpomeňme kupříkladu sledování elektrického oblouku u svářečky, kdy můžete onemocnět zánětem spojivek. Skryté nebezpečí se vyskytuje i tam, kde se příliš dlouho a intenzivně věnujete nějaké činnosti za denního Read More

Kdo se odhodlá stavět betonový plot na svém pozemku, může se tu setkat s některými problémy, které nejsou vysloveně pro amatéry, ale pro zkušenou profesionální firmu. Stavět plot, to není jako hrát si s dětmi na písku, zde se objevuje stavební materiál značné hmotnosti, a to je právě jedna z věcí, které situaci komplikují. A to cenu betonového plotu opravňuje k její výši. Hmotnost desek – měli jste někdy betonovou desku v ruce? Zdánlivě tenké, čtyři centimetry silné panely byste mohli zvednout v jedné ruce, ale zdání klame. Každá z desek váží skoro metrák, a i ve dvou lidech je Read More

Revize větracích šachet Jistě je vám známo, že se některá technická zařízení podrobují revizním kontrolám. Týká se to například komínových těles, plynových spotřebičů, hromosvodů, nouzového osvětlení a elektroinstalace. Revidovat by se ale měla i vzduchotechnika v panelových i jiných bytových domech nebo v rodinných domech. Problém totiž spočívá v tom, že se do potrubí nasává prach a spolu s ním i mastnota, nejčastěji z kuchyňské digestoře. Je-li mastný prachový povlak souvislý, ve vrstvě alespoň jednoho milimetru, může pak v potrubí dojít k jeho vznícení, a k nebezpečnému požáru celého bytu nebo domu. Toto nebezpečí se však bohužel v mnoha bytových Read More

Bez spokojeného sexuálního života, nemůžeme být spokojeni ani ve vztahu. Pokud máte doma potíže s milostným životem, řešte to společně ihned. Trápení ve vztahu často souvisí s milostným životem – Co dělat, když to nejde? Svátek všech zamilovaných jsme už oslavili a většina dvojic ho prožila v objetí a při milostném vzplanutí. Trápí vás, ale že u vás doma už to není, jako dřív? Často se páry trápí právě proto, že jim to nefunguje v milostném životě. Jsou ale věci, o kterých se špatně mluví nahlas. Zejména pánové si své problémy nechtějí přiznat nebo si je přiznávají velmi těžko. Jenže Read More

V dnešní době má jen málokdo dostatek vhodného pohybu. Naše populace tloustne, a stále více lidí se potýká nejen s nadváhou, ale dokonce i s obezitou. Nedostatek pohybu se projevuje nejen na našich postavách, ale i na stavu kostry a svalstva. Svaly ochabují, kosti a hlavně klouby jsou neúměrně zatěžovány a krátce po padesátce se u nás začínají objevovat první vážné zdravotní potíže, mezi které patří hlavně artróza. Právě ta je strašákem většiny lidí, protože jde o opravdu velice bolestivé onemocnění, které vzniká nedostatkem chrupavky v kloubech a také nadměrnou zátěží. Abyste se udržovali v kondici, stačí si vybrat vhodný Read More

Pořádek Aby nám nic v domácnosti nechybělo, tak to chce vybavit ji poměrně dost věcmi. Lidé na to přijdou, jakmile se přestěhují do svého prvního bydlení a postupně zjišťují, co by se jim hodilo. Samozřejmě nákup všeho potřebného probíhá postupně a když se budeme chtít třeba za pár let stěhovat někam jinam, tak zjistíme, že věcí na zabalení je více než dost. Již na začátku při zařizování všech místností a nábytku bychom měli pamatovat, abychom měli dostatek úložných prostor. Kromě toho, že by se do nich mělo vlézt vše, co potřebujeme nyní je třeba počítat s jistou rezervou, zejména pokud Read More

Současná nabídka obchodů s oblečením není dostatečná pro všechny. Jsou ženy, které si prostě v obchodních domech moc nevyberou. Záleží samozřejmě i na tom zda se oblékáte spíše pohodlně a nebo elegantně, ale ani v jednom případě není výběr zrovna lákavý. Zejména mladší ženy mohou mít problém na sebe něco sehnat. Pokud chcete najít originální kousky do svého šatníku za opravdu směšné ceny, je ideální cestou second hand. Zdražuje se všechno Poslední dva roky hodně zdražilo opravdu všechno. Zdražilo oblečení, jídlo, dovolené i bydlení. Není snad nic, u čeho by se cena alespoň trochu nezvedla. I proto musela část lidí Read More

Chováte doma kočky a jsou to domácí mazlíčci vašich dětí? Mají k dispozici i svůj pelíšek, ale už jim dosluhuje, a navíc neodpovídá vašim estetickým představám? A chtěli byste jej přizpůsobit vašemu prostředí jako dekorativní předmět, s nímž se můžete pochlubit i návštěvám? Pelíšků pro zvířata se prodává obrovské množství, ale všechny výrobky přece jen skýtají jistá omezení. Nemůžete si totiž vybrat libovolnou velikost, tvar i barvu. Málokdy se vám stane, že by výrobce uvažoval podobně, jako vy, a navrhl zrovna to, co vám vyhovuje nejvíc. Třeba barvu růžovou nebo bordó, s květinovým vzorem modrých pomněnek, který máte na polštářcích Read More

Koupelna je součást každého domu a bytu, a je to věc, která jako všechny ostatní bohužel podléhají zubu času. Spousta lidí má za život několik koupelen, protože ta stávající jim přestává sloužit, a také se majitelům už příliš nelíbí. Módní trendy jsou patrné i v bydlení, a u koupelen a kuchyní je to vidět obzvlášť. Každý rok jsou v kurzu nové koupelny, ale je nemožné každý rok koupelnu bourat a dělat novou. Proto je lepší udělat si koupelnu nadčasovou, která se vám bude líbit nejen teď, ale i za 10 let. Koupelnové studio nebo designér je skvělá volba, pokud hledáte Read More

Mám opravdu hodně ráda různé čaje. A čaje si dopřávám třeba tak i dvakrát denně, protože čaje jsem si velice oblíbila. A to, když jsem ještě pracovala v nemocnici, potom jsem ještě pracovala v senior centru. A tam právě senioři ve větším množství pili čaj, i když samozřejmě jsme jim to nedoporučovali. Tak oni si to moc přáli a jejich rodiny nám řekli, že když jejich příbuzní budou chtít čaj, že jim ho jednoduše máme dát, tak jsme s tím souhlasili, že když je to jejich přání, že jim to splníme. Já jsem si ve většině případů dávala hlavně zelený Read More